Untuk mendapatkan hasil Body Battery yang akurat, Anda disarankan untuk menggunakan smartwatch Garmin secara konsisten. Dengan pengukuran tingkat energi yang akurat dalam tubuh, fitur Body Battery akan membantu pengguna mengambil keputusan.
Banyak faktor yang mempengaruhi kualitas tidur Anda.
Saat Anda cukup istirahat dan Body Battery Anda terisi, Anda mungkin akan menyadari bahwa Anda juga berada atau mendekati puncak kekuatan mental Anda. Anda akan merasa segar secara fisik dan mental, mengetahui kapan waktunya untuk menyelesaikan sesuatu.
